Ratastooli kasutamine ja hooldus

Ratastooli kasutamine on abivahend, mis aitab piiratud liikumisvõimega inimestel liikuda ja iseseisvalt elada. Inimeste jaoks, kes on ratastooli kasutamises uued, on oluline mõista õigeid kasutusjuhiseid, et nad saaksid ratastooli ohutult kasutada ja selle funktsioone täielikult ära kasutada.

Kasutamise protsess

1. samm. Veenduge ratastooli stabiilsuses

Enne ratastooli kasutamist veenduge, et see on konstruktsioonilt terve ja stabiilne. Kontrollige, kas istmepadi, käetoed, jalatoed ja muud ratastooli osad on kindlalt paigas. Kui leiate lahtisi või kahjustatud osi, parandage või vahetage need õigeaegselt välja.

2. samm. Reguleerige istme kõrgust

Reguleerige ratastooli istme kõrgust vastavalt oma pikkusele ja vajadustele. Reguleerige istme kõrgus mugavasse asendisse, reguleerides istme reguleerimishooba.

3. samm. Ratastoolis istumine

1. Leidke voodi kõrvalt stabiilne ratastool.
2. Reguleerige ratastooli kõrgust nii, et iste oleks teie põlvedega paralleelne.
3. Lükake oma keha tugevalt, et puusad ratastooli istmele suruda. Kui olete veendunud, et istute kindlalt, asetage jalad jalatugedele.

4. samm. Hoidke käsipuust kinni

Pärast istumist asetage käed käetugedele, et tagada keha stabiilsus. Käetugede kõrgust saab vastavalt individuaalsetele vajadustele reguleerida.

5. samm. Reguleerige pedaali

Veenduge, et mõlemad jalad on jalatugedel ja et need on õigel kõrgusel. Jalatoe kõrgust saab reguleerida jalatoe kangi abil.

6. samm. Ratastooli rataste kasutamine

1. Ratastooli rattad on ratastooli kasutamise üks põhitoiminguid.
2. Ratastoolidel on tavaliselt kaks suurt ja kaks väikest ratast.
3. Käsitsi lükatava ratastooli kasutamine: asetage käed ratastooli mõlemal küljel asuvatele ratastele ja lükake ratastooli edasi või tõmmake tagasi, et seda lükata või peatada.

7. samm. Pööramine

1. Ratastooli kasutamisel on pööramine tavaline manööver.
2. Vasakule pööramiseks lükake ratastooli rattad vasakule.
3. Paremale pööramiseks lükake käsiratastooli rattaid paremale.

8. samm. Trepist üles ja alla minek

1. Trepist üles ja alla minek on toiming, mis ratastooli kasutades nõuab erilist tähelepanu.
2. Kui teil on vaja trepist üles minna, võite paluda kellelgi ratastooli tõsta ja samm-sammult üles minna.
3. Kui on vaja trepist alla minna, tuleb ratastooli aeglaselt tahapoole kallutada, teiste abiga tõsta ja samm-sammult alla lasta.

9. samm. Õige rüht

1. Ratastoolis istudes on õige kehahoiaku säilitamine väga oluline.
2. Selg tuleks suruda vastu seljatuge ja hoida püsti.
3. Asetage jalad pedaalidele ja hoidke selg sirge.

10. samm. Kasutage pidureid

1. Ratastoolid on tavaliselt varustatud piduritega, mis peatavad ratastooli liikumise.
2. Veenduge, et pidurid on tööasendis.
3. Ratastooli peatamiseks asetage käed piduritele ja vajutage alla, et ratastool lukustada.

11. samm. Turvalisuse parandamine

1. Ratastooli kasutades olge ettevaatlik.
2. Pöörake tähelepanu oma ümbrusele ja veenduge, et takistusi poleks.
3. Järgige liikluseeskirju, eriti ratastooli kasutamisel kõnniteedel või avalikes kohtades.

Ratastooli kasutamise protseduur on oluline oskus, mis on oluline kasutaja ohutuse ja iseseisvuse jaoks. Ratastooli õigesti istudes, rataste abil pöörates, trepist üles ja alla minnes, õiget kehahoiakut säilitades, pidureid kasutades ja ohutust parandades saavad ratastooli kasutavad inimesed igapäevaelu olukordadega paremini toime tulla ning nautida liikumisvabadust ja iseseisvust.

Ratastooli hooldus

Ratastooli normaalse töö tagamiseks ja selle kasutusea pikendamiseks on vaja regulaarset hooldust.

• Puhastage ratastool: Puhastage ratastooli välis- ja sisemust sageli. Välispinna pühkimiseks võite kasutada pehmet niisket lappi ja püüdke vältida keemiliste puhastusvahendite kasutamist.
• Pöörake tähelepanu roostetamise vältimisele: Ratastooli metallosade roostetamise vältimiseks kandke metallpinnale roostevastast määrdeainet.
• Säilitage normaalne rehvirõhk: kontrollige regulaarselt oma ratastooli õhurõhku, et see oleks õiges vahemikus. Liiga kõrge või liiga madal õhurõhk mõjutab ratastooli normaalset kasutamist.
• Kontrollige ja vahetage kahjustatud osad välja: Kontrollige regulaarselt ratastooli osi kahjustuste või lõtvuse suhtes. Kui leitakse probleeme, parandage või vahetage vastavad osad õigeaegselt välja.
• Lisage määrdeainet: Lisage rataste ja pöörlevate osade vahele sobiv kogus määrdeainet. See aitab vähendada hõõrdumist ja kulumist ning muuta ratastooli lükkamise lihtsamaks.
• Regulaarne hooldus: Laske spetsialistidel regulaarselt ratastooli hooldusülevaatusi teha, et veenduda kõigi ratastooli funktsioonide normaalses toimimises.
• Pöörake tähelepanu ohutule kasutamisele: Ratastooli kasutamisel järgige ohutusnõudeid ja vältige liiga pingutavaid tegevusi, et vältida ratastooli kahjustamist.